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400-8768208时间: 2024-07-24 17:23:54 | 作者: 曲棍球台
中新网客户端北京6月9日电(李赫)不论是城市社区仍是村庄体育休闲角,身边简直处处都能看到乒乓球台的身影。乒乓之所以被称为“国球”,和它易于上手、遍及,群众根底深沉有着密切关系。“60秒会打乒乓球”栏目,将助力喜欢国球的读者从0根底起步,跨入初级爱好者的大门——
在进行实战操练之前,先对乒乓球练习的根底知识、根本名词知道,能到达事半功倍的作用。乒乓球根底知识的内容可大致分为站位与击球间隔、击球道路、击球时刻、击球部位、拍形、触拍部位等。把握乒乓球的根底知识,有助于逐渐知道和运用乒乓球项意图内涵规则,辅导教育、练习和竞赛。
站位是指运动员开端击球前的根本方位,而击球间隔指的是运动员的站位与球台的间隔,依据击球间隔的不同,能够大致分为近台、中台和远台三种状况。
近台指的是站位在间隔球台端线厘米以内的规模;中台指的是站位在间隔球台端线厘米左右的规模;远台则指站位在间隔球台端线厘米以外的规模。
站位是否正确通常会影响运动员在竞赛中才能的发挥,假如站位正确,在竞赛中往往应付自如,反之则简单自乱阵脚。所以应该注重站位的重要性,这样就能够及时迅速地接住对方的每一个来球。
站位时,用正手击球的人应该倾向左面站位,使得手能照料的面更广;一起有必要考虑到对手的站位,这样才能够做到有的放矢。
与站位相对应的,乒乓球运动中还存在回位的概念。所谓回位,便是击完球后回到自己开端预备击球时的方位或许姿态。
击完球后,不行站在原地不动,由于此刻有很大的可能性刚刚击出的球现已被反击过来,因而击球结束后应该马上康复站位。
可是应留意,理论上不该在对方击球时持续移动。回位的意图是为了做好接球的预备,并尽可能让对方的回球打在自己的防卫区域。而假如这时你还在移动,就很难接住你已脱离区域内的球。(完)