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“小鸟球”在高尔夫球比赛中特指“比标准杆低一杆”的好成绩，回首2005年中国高尔夫球所走过的路程，给人留下的印象即“小鸟满天飞”。
中国高协副秘书长李勇和记者说说，2005年中国高球打出的第一只“小鸟球”是竞赛水准的大幅度的提高。就2004年而言，全年只有四站亚巡赛，顶配水平的赛事为宝马杯，总奖金为100万美元。而2005年，在亚太地区最富盛名的、总奖金为225万美元的尊尼获加亚太区高尔夫球超级大奖赛首次落户中国北京；随后，传统的大佛杯、宝马杯、大众杯高球赛接踵而来，让球迷目不暇接。10月金秋，总奖金高达500万美元、拥有世界四大巡回赛顶级好手的汇丰杯冠军赛在上海又掀狂潮，以世界上的排名第一的泰格・伍兹领衔的世界大牌选手蜂拥而至，把中国高球搅得沸沸扬扬。至此，2005年底收官的沃尔沃公开赛也宣布2006年总奖金定位在180万美元……
而第二只“小鸟球”即是首次在中国推出的、以职业化为奋斗目标的中国高尔夫球巡回赛。从8月中旬至11月中旬，四站比赛分别在廊坊、昆明、珠海、上海战罢。中巡赛培养了一大批竞赛组织人员，其中有9名裁判通过了苏格兰皇家古老高尔夫球俱乐部的入门考试。中巡赛的创办，为我选手提高水平搭建了一个难得而良好的平台。从沃尔沃公开赛上看，我选手通过预赛打入决赛的人数比去年增加了近一倍，达到了26人。
第三只“小鸟球”是一批有潜力的青少年选手正在成长，并逐渐显现出了“冠军相”。其中14岁的胡牧在2005年下半年全美青少年排名中已跻身第8位，同时在9月于日本举行的野村杯亚太男子队际赛中表现出色，已被纳入亚太联队，并将参加2006年与欧洲联队的队际赛。此外，英俊少年叶健锋、叶健威两兄弟、15岁便打入2005沃尔沃公开赛正选赛的苏东等，均受到了国际高坛的普遍关注，尤其是5岁便开始练球的被称为高球小龙女的封悦，目前正在美国接受世界高球教练排名第二大威・利佰特先生的亲自教学，一旦“出炉”，将让世人为之瞠目。
第四只是有可能变成“老鹰球”的“小鸟球”，据有关的人偷偷表示，中国高尔夫球人口正在迅猛发展，经常打高球的人目前全国已达到50多万。另据旅游部门的消息，2005年，韩国到中国打高尔夫球的人数就达到了200万人次……这是一个潜在的市场和发展势头。
2005年8月举行的世界女子保龄球锦标赛上，中国选手杨穗玲一举获得女子精英赛冠军，这是中国开展保龄球运动２０年以来，第一次获得的女子世界冠军。同时，中国队在本届的比赛中还取得了全面的突破，夺得单人赛亚军、三人赛第５名、五人队际赛第４名、单人赛第２名和第６名、个人赛第６名，这些成绩都是过去不曾有过的。东亚运动会上，2枚铜牌，打破4项全国纪录的成绩同样值得肯定。2005年，是中国保龄球值得骄傲的一年。
除了运动成绩取得了历史性突破外，在保龄球的基本的建设上也取得了长足的进步。小球运动管理中心的保龄球项目主管张闫介绍说，在北京市东城区、佛山市禅城区和江苏省盐城建立起了三个中国青少年保龄球训练基地，这一举措加强了保龄球后备力量的建设，为今后保龄球的发展储备了人才。
而以积分排名制度为基础的国家集训队选拔制度也得到加强完善，备战2006年亚运会的国家集训队名单，已于12月18日至22日在珠海举行的2005年全国保龄球精英赛暨2006年国家保龄球集训队选拔赛中产生，共有男女各12名队员入选，他们将肩负起2006年亚运会奖牌零的突破的任务。
男有丁俊晖，女有潘晓婷，一个是“神奇小子”，一个是“九球天后”，这对金童玉女的出色表现是中国台球在2005年的最大收获，也是人们在今后谈起这一年的中国台球时，记忆最深刻的两个名字。
2005年的丁俊晖褪去了青涩，18岁的他少年老成，出手更是迅雷不及掩耳，中国公开赛、英国锦标赛，丁俊晖的两个世界冠军震惊了所有世界台球人，也感动了所有中国台球人，中国台球终于扬眉吐气了一把。
4月，世界职业斯诺克排名赛中国公开赛首次在北京举行，世界高手悉数到场，然而他们的精彩表演没能掩盖“神奇小子”的锋芒毕露，世界斯诺克冠军榜从此多了一个中国人的名字。12月19日，随着10比6战胜名将史蒂夫・戴维斯，丁俊晖捧起了英国锦标赛的冠军奖杯，也成为历史上首位获此殊荣的英国及爱尔兰以外地区的球手，丁俊晖在收获了7500分冠军积分的同时，他的世界上的排名也骤升至31位。
11月27日，被称为“九球天后”的潘晓婷在有世界全部台球女精英参加的日本国际台球（九球）公开赛上，接连淘汰了韩国、中国台北和日本高手，继２００２年再次夺得这项世界九球排名赛的冠军。
其实，三个世界冠军还不能概括中国台球的2005年，亚洲公开赛、亚洲锦标赛、IBSF世界斯诺克青年锦标赛、庞汀斯系列赛上，都有中国人站在最高的领奖台。
2005年，对一向无声无息的中国男曲来说无疑是个被关注和被记入史册的年月。世界曲坛大腕金相烈执掌了毫无名气的中国男曲引起了震撼，中国男曲由此开始渐渐地吸引着世人的目光。2月份在金相烈执教不过半个月的时间里，世界冠军荷兰队来访，在三场比赛中，中国队在连输两场的情况下竟奇迹般地赢了第三场，到现在为止还有人对此结果感到惊诧。直到2005年的东亚运动会,男曲的表现统一了外界的看法，银牌证明了他们的进步，也证明了金相烈的执教能力。金相烈和中国男曲即将于2006年4月迎来中国男曲历史上最大赛事――世界杯预选赛，作为东道主中国男曲首次获得了参赛的资格，金相烈和中国男曲任重道远。
2005年对中国女曲来说可谓苦尽甘来，在主教练金昶伯带领下，姑娘们首次亮相韩国“电信杯”,她们的表现可圈可点，年底的世界冠军杯更是中国女曲最值得骄傲的事情，在缺少一批经验比较丰富的老队员的情况下，由中坚力量和新秀为主的中国队圆满完成了赛前“保五争三”的目标，继续保持在世界顶尖水平的队伍当中。2006年，在金昶伯的带领下，中国女曲将继续征战国际赛场，为北京奥运会储蓄能量。
中国女手自2004年冬训开始,教练班子、阵容始终在不停地完善中，直到2005年10月备战世锦赛时才有了相对来说比较稳定的队伍。教练班子以及管理模式与雅典奥运会时发生了巨大转变，不设主教练而设教练组组长、执行教练等，目前正在探寻适合队伍自身发展的管理模式，力求发展平衡、各司其职。
女手在2005年参加了在俄罗斯举办的世界女子手球锦标赛，最终获得第17名，比上一届上升了2个名次。
比起中国女手在国际赛场上的风光，中国男手则沉寂多时。从2004年冬训开始，多年前曾来华授艺的韩国人魏荣万被聘请为中国男手主教练，与其他2名中方教练组成了备战北京奥运会的教练班子。
2005年，中国男手最大的亮点就是队员自信增强了。无论是老将还是刚入队的新秀，比赛场上的精神面貌有了很大改进，当然，这与队伍严格管理以及队员自身经验积累、自身能力提高都有关联。魏荣万始终相信，中国男手是一支能够创造奇迹的队伍，他正按照他的规划带领全体男手向北京奥运会靠近。
2005年是中国女垒重建的一年。雅典奥运会之后，女垒辉煌年代的“老兵”们纷纷退役，新任教练组组长王丽红走马上任，与此同时，女垒从内场阵容开始了大换血。经过2004年冬天长达4个月的冬训，女垒集中了全国各地方队的优秀选手，进行大范围选材。2005年3月份冬训结束之后，中国女垒的新阵容基本确定。
6月5日中国女垒奔赴美国，参加了一系列国际比赛，包括首届女垒世界杯、加拿大杯、美国杯和日本杯等大型比赛。在首先进行美国国际邀请赛中，阵容尚未得到磨合的中国女垒成绩很不理想，但是随着比赛的不断进行，中国女垒逐渐体现出了自身的实力。加拿大杯上中国女垒经过加时赛苦战，最终4比3力克澳大利亚队，这也是5年来中国女垒首次击败对手。加拿大杯结束之后，中国女垒回到美国，参加在奥克兰州举行的首届女子世界杯。
经过加拿大杯、美国杯和日本杯的锻炼，中国女垒基本稳定在了世界前四名的水平。鉴于这样的成绩是在16名队员中有11名新手的情况下取得的，可以说这一年里中国女垒取得了飞跃式的进步，队伍大换血带来的阵痛已经逐渐消去，为备战2008年奥运会开了一个好头。
在2005年4月初的新加坡站世界杯男子7人制系列赛中，中国队喜获盾级亚军。在此次比赛中，中国队与世界前6名的西萨摩亚队和阿根廷队交手，虽然输了比赛，但中国队打破了以往“鸭蛋”的纪录，缩小着与强队的差距。
2005年9月的斯里兰卡男子7人制系列赛暨亚运会资格赛，陆续淘汰弱旅的中国队在八进四赛时迎来了实力相当的泰国队，在一名主力因伤下场的情况下，中国队全力抗击对手，并获得了与韩国队争夺决赛权的机会。当中国队跻身亚洲四强创下了历史后，小伙子们并不满足，虽然无缘决赛但在季军争夺赛中，他们硬把釜山亚运会银牌得主，中国台北队这块硬骨头啃了下来，第一次登上了领奖台，由此获得了进军多哈亚运会的资格，同时再次创写中国橄榄球的历史。
在此后的15人制男子世界杯预选赛上，中国队客场不敌阿联酋队失去了晋级第一集团与日韩角逐亚洲区冠军的资格。遗憾之余，橄榄球人看到了更多的希望，一批大赛经验比较丰富的老队员首次充当起教练的角色，肩负着策划、管理和参赛三重任务，在比赛过程中他们的策划水平得到了充分的展现。此外，一批年轻队员的迅速成长正在激活中国橄榄球界。
2005年女子橄榄球方面稍显平淡，拿到了亚洲7人制香港站的第三名，刚刚起步3年的中国女子橄榄球正在蹒跚学步。
2005年对于中国棒球人来讲，是喜悦和苦涩交织、惊喜与惊变并存的一年。7月8日的国际奥委会会议决定从2012年奥运会开始取消棒垒球项目，这对于中国棒球界是个不小的打击。但正是在这样的阴影当中，中国棒球实现了30年来最大的突破。
5月份在日本宫崎举行的亚洲棒球锦标赛上，中国队力克亚洲劲旅韩国队，获得了本次比赛的第三名，在日本、韩国和中国台北队面前，中国队30年来首次跻身前三名。9月份在荷兰举行的世界杯上，中国队也力克多支强队，获得了第九名的历史最佳成绩。2005年的中国棒球联赛继续发展，参赛队伍首次扩军至6支，联赛的推广上也得到了进一步的重视。10月份的十运会上，京津两强的再度碰撞也迸发出了激烈的火花。
2012年奥运会不再有棒垒球，这反而使2008年的备战任务显得更为重要，参加备战的队员们也更为珍惜这次机会。在前途迷茫的困境中，中国棒球人并没放弃，而是奋起抓住最后一次机会，用自己的努力和汗水争取未来的希望。
2005年中国壁球协会举办了三大赛事，一是上半年在昆明举办的壁球国际公开赛，吸引了众多国内外壁球爱好者参与；二是由北京极速体育协办的北京极速壁球P级赛，参赛人员大多分布在在北京范围内的中外壁球爱好者；三是在上海举办的上海国际壁球邀请赛，有来自上海、中国香港、中国澳门、韩国等选手参与。
2005年，中国板协加强了与国际板联和亚洲板联的交流，共有两次出访和回访，亚洲板联CEO曾于2004年上半年访问中国板联。2005年9月，中国板球协会在亚板联的支持下在北京召开了首届中国板球教练员培训班，共有32所大学的体育教师参与了此次培训班，亚板联还向参与培训的学校免费赠送了板球用具；一个月后，中国板协举办了第一届中国裁判员培训班。
在澳大利亚举办的亚洲青少年金属地掷球公开赛中，中国选手程思以39投19中和40投21中的成绩连续打破西安体育学院运动员李炜在1999年创造的43投17中的连续抛击亚洲青年纪录，夺得金牌。世界运动会上，王美获得了女子单人塑质地掷球银牌。
在全国首届掷球锦标赛上，第一次把协会旗下5个单项：塑质球、大金属球、小金属球、沙狐球、指弹球五项合一。这是掷协的一次创新举措，目的是通过综合效应逐步扩大这些运动项目的影响力。
2005年，中国藤球队一共参加了4次国际赛事，比赛全部集中在下半年，分别是7月的中韩对抗赛、8月的韩国国际藤球邀请赛、10月的首届亚洲室内运动赛，以及11月的泰王杯暨藤球世锦赛。
在这四次比赛中，分量最重的泰王杯赛上，中国队获得了男、女子双人、女子圈式3个第三名；在首届亚洲室内赛中，获得了男、女团体圈式赛的2枚铜牌；在韩国国际藤球邀请赛上，中国队又获得了2枚铜牌。四次比赛中国队均有奖牌入账，惟独没有见金。
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