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杭州拱墅区将在新学期全面实施“课间15分钟”活动，以保障学生的综合体育活动时间。
2.课间15分钟活动将在不影响课程安排、午休时间、体育运动时间的基础上进行。
3.为此，各学校将组织丰富多彩的体育活动，并做好课间巡视，让学生充分活动。
4.除了传统的体育活动，一些学校还引入了新兴运动项目，如短网、曲棍球等。
5.拱墅区教育局相关负责这个的人说，延长课间活动时间有利于学生缓解学习压力，提高学习效率。
今年浙江省“两会”“厅（局）长通道”上，省教育厅党组书记、厅长陈春雷介绍，我省将指导各地优化中小学课间作息时间，鼓励各学校将课间从10分钟延长到15分钟，保障学生的综合体育活动时间。
拱墅区将在新学期全面实施“课间15分钟”活动。“这项调整在不影响课程安排、午休时间、体育运动时间的基础上‘挤’出5分钟，具体包括将午餐时间延后10分钟，将大课间活动优化成午间和放学前各一次等。上学和放学时间保持不变。”区教育局相关负责的人介绍，学校要组织丰富多彩的体育活动，并做好课间巡视，实际做到“把时间和空间还给学生”。
这两天，有些学校已经行动起来了。杭州市现代实验小学三个校区都新增了一些活动场地，比如楼道里布置了跳房子的图案，旁边还安装了摸高的器具，按一下，会发出“你真棒”等声音提示，吸引孩子们主动去锻炼。
在学校书记张刚看来，课间15分钟，有没有动起来才是关键。学校已经布置了一些活动和游戏的区域，加上之前校园里投放的松鼠等玩偶，安装的远眺视力墙等，都希望让孩子们课间走出教室，去活动。
“目前，学校正在向孩子们征集小游戏，希望在这15分钟里，大家能收获文明、活力、健康的课间。而且，春天正是活动的好时候，跳跃、跑步都是很好的运动，除了课间，大课间和体育课上也要让孩子们充分地动起来。”他说。
杭州市文渊小学开辟了两块游戏区，并购置了乒乓球桌、羽毛球拍、毽子、牛皮筋等游戏器材，以丰富学生的课余生活。杭州市安吉路教育集团增加了护脊操、班级阅读角、棋类角等课间活动。杭州市育才大城北学校（小学部）设计了投壶、蹴鞠等课间游戏。
除了传统的体育活动，一些学校还引入了新兴运动项目，如短网、曲棍球等。“我们大家都希望通过丰富多彩的体育活动，让学生们在课间放松身心，增强体质，同时也培养他们的团队合作精神和竞争意识。”杭州市文津小学校长黄鼎汉表示。
杭州长江实验小学则是结合“智慧校园”，开启课间新模式。新学期，学校将全面启用智慧操场、电子班牌和虚拟实验室等数字化教学工具，AI视觉技术加持的跳绳、仰卧起坐、50米跑等项目，实时监测运动数据，助力个性化学习。
对于课间时间延长，很多家长是举双手赞同的。但是，也有部分老师和家长担心，如果一到课间，孩子就冲出去疯玩，大汗淋漓室，下节课还能迅速进入状态吗？
所以，课间15分钟如何安排，很多校长都在思考。杭州市拱宸桥小学书记郁明说：“课间一刻钟要如何安排？我们从课间的功能定位去思考，形成了‘自主7分钟，黄金8分钟’的582思路。一下课就有个童声提示，前5分钟提醒孩子们喝水、如厕等，之后的8分钟做一些个性化的安排，引导孩子走出教室，玩一些合适的课间游戏，最后2分钟收收心，课前准备做好，调整状态。”
这两天，学校正在根据各校区的不一样的情况，进行细化。比如有的校区教学楼距离操场很近，那么条件允许，孩子就可以到操场上活动。有的校区则利用教学楼的室外中庭，让孩子们劳逸结合，适当放松。
文晖中学校长蒋海明说：“初中学生课间活动不宜复杂，以免影响整体学习节奏。新学期，我们将结合体育中考要求，在教室门口、走廊上，适当安排学生进行引体向上、跳绳等项目的练习。同时，学校还设置了‘民乐远眺墙’，鼓励学生走出教室，放松眼睛，缓解用眼疲劳。”
“课间活动时间虽然只有短短的15分钟，但对于学生的身心健康发展却具备极其重大意义。”区教育局相关负责这个的人说，延长课间活动时间，是拱墅区贯彻落实“健康第一”教育方法的理念，促进学生全面发展的重要举措。充足的课间活动时间，有利于学生缓解学习压力，提高学习效率。
