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400-8768208时间: 2024-12-23 14:08:39 | 作者: 乒乓球台
由徐州市体育局主办,徐州市社会体育指导员协会承办的“猛进新征途,运动促健康”全民自愿服务主题活动,现在已走进15个大街、社区、行政村,直接服务人数达450余人,捐献跑步机、室表里乒乓球桌、椭圆机等器件22件套。其间,科学健身知识讲座举行8场次。
本年度科学健身知识讲座内容为膝关节、肩颈痛苦的防备与运动干涉。该内容经前期电话寻求各服务单位定见,选取当下市民最关怀也是最遍及的问题,经过教学病理性痛苦与结构性痛苦的差异,教会市民自行判别痛苦问题点,再进行相对有用的按摩、放松、拉伸、力气练习,然后处理痛点,促进身体健康。知识讲座受到了服务大众的共同好评。回来搜狐,检查更加多